Jóga je droga, která nemá vedlejší nežádoucí účinky
21. 3. 2019
Jóga není jen obyčejné cvičení, díky kterému získáte uvolněné a ladné pohyby, ale pomáhá také k duševní rovnováze. Nejen o tom jsme si povídali s Ilonou Limberskou, která je majitelkou studia Sádhana yoga na Krakonošově náměstí v Trutnově. „Muži mají více zábran cvičit, ale ze zkušenosti vím, že když s jógou začnou, tak u ní potom zůstávají ještě déle než ženy,“ říká v rozhovoru pro TUTV.
Mohlo by vás také zajímat
Orchestr trutnovské ZUŠky vypustil do světa vlastní hudební videoklip
Čím víc budeme třídit, o to méně poroste cena za komunální odpad
VIDEO: Proslulá dětská léčebna prošla rekonstrukcí za 103 milionů
Absolventi odcházejí i na nejnáročnější vysoké školy velmi dobře připraveni
Zkoušení do šuplíku je náročný, ale jsem za něj vděčná, říká herečka Anita Krausová