reklama 

Je to účinné, na začátku jara si dopřejte teplou vodu s citronem

2.4.2017  •  Moničiny mlsy  • 
čtenost 729

Jaro je tady a blogerka Monika Chmelařová – Vintagelover pro vás tentokrát připravila sice jednoduchý, ale účinný recept, jak absolvovat úspěšnou jarní detoxikaci organismu. Traduje se, že našemu organizmu prospívá, když si ráno dáme sklenici teplé vody s citronem. Citronová šťáva působí jako diuretikum, s čímž souvisí i rychlejší odplavení všech toxinů z těla.

Je to účinné, na začátku jara si dopřejte teplou vodu s citronem

Kromě toho kyselá citronová šťáva upravuje pH močových cest, takže tvoří méně „přátelské“ prostředí pro množení bakterií. Teplá voda, kromě toho, že oproti té studené nezpůsobí našemu organizmu teplotní šok, stimuluje trávicí proces. Citronová šťáva navíc pomáhá i očistě jater tím, že podporuje tvorbu žluči nezbytné pro zdravé zažívání.

 

Teplá voda s citrónem slouží jako dokonalý nápoj na začátku dne. Rozběhne metabolismus, čistí organismus,  posiluje imunitní systém, vyrovnává hladinu PH v těle, podporuje trávení, zlepšuje náladu

TEPLÁ VODA S CITRONEM

  • půl  citronu
  • sklenici teplé vody
  • do sklenice s teplou vodou vymáčkněte půl citronu a na lačno vypijte.

Hynek Šnajdar
hynek@trutnovinky.cz
Foto: Monika Chmelařová - Vintagelover

Diskuse

Rádi bychom tu měli slušné diskuze.
Proto se do diskuze mohou zapojit jen přihlášení
členové klubu Moje Trutnovinky s vyzvednutou kartou.

reklama